Soms wil je gewoon even sparren of je verhaal kwijt. Over je werk, over hoe je je voelt of over je privéleven. Bij Vilente vinden we het belangrijk dat jij goed in je vel zit en ruimte hebt om te groeien. Daarom kun je gebruikmaken van de Coachdesk van Richt Coaching.
Coachdesk
Ontdek wat coaching voor jou kan betekenen
Loop je ergens tegenaan, wil je iets verbeteren of een ervaring delen? Bij de coachdesk van Vilente vind je altijd een coach die bij jou past. Samen kijk je naar wat voor jou belangrijk is.
Thema’s waar je over kunt praten:
- Persoonlijke groei en ontwikkeling
- Meer balans tussen werk en privé
- Omgaan met stress of spanning
- Werken aan zelfvertrouwen en eigenwaarde
- Effectiever communiceren en samenwerken
- Leiderschap versterken
- Keuzes maken in loopbaan en carrière
- Omgaan met verlies en veranderingen
- Gezonder leven en meer energie ervaren
- Concentratie en timemanagement verbeteren
Zo werkt het
- Jij kiest het thema dat voor jou belangrijk is.
- Jij kiest de coach die bij jou past.
- Samen werk je aan praktische stappen en concrete resultaten.
Of je nu meer werkplezier wilt, beter wilt omgaan met veranderingen of gezonder wilt leven: er is altijd iemand die je helpt om vooruit te komen. Alles wat je deelt blijft tussen jou en je coach.
Doe de e-learning Onbezorgd Werken
Werk je met aandacht, maar voelt het soms alsof je altijd ‘aan’ staat? Dan is de e-learning Onbezorgd Werken iets voor jou.
In deze korte online training leer je:
- Hoe stress werkt in je lichaam
- Wat jouw stressbronnen zijn
- Hoe je beter omgaat met werkdruk
- Hoe je keuzes maakt en je grenzen aangeeft
De training bestaat uit 9 lessen met video, audio en praktische oefeningen. Je volgt alles in je eigen tempo.
Met deze training krijg je meer rust in je hoofd, betere nachtrust en een fijner evenwicht tussen werk en privé.
